Sestavljanje Marcy Power Boosterja:
1. Razpakirajte in preglejte :Previdno razpakirajte paket in se prepričajte, da so vsi deli prisotni in v dobrem stanju.
2. Pritrdite stojalo :povežite stojalo s spodnjim delom ojačevalnika moči tako, da dva zatiča na stojalu vstavite v luknje na ojačevalniku moči.
3. Privijte vijake :Uporabite priložene vijake in podložke, da varno pritrdite stojalo na ojačevalnik moči.
4. Pritrdite sedež :Sedežno blazino namestite na okvir sedeža in jo pritrdite s priloženimi vijaki in podložkami.
5. Pritrdite pedale :Povežite pedala z ustreznimi ročicami in jih pritrdite s priloženimi vijaki.
6. Pritrdite nastavitve sedeža in hrbta :Montirajte komponente za nastavitev sedeža na sedež in komponente za nastavitev naslonjala na naslonjalo. Trdno privijte vijake.
7. Dodajte odporne pasove :Uporne trakove ovijte okoli ustreznih sidrnih točk na ojačevalniku moči in po želji prilagodite napetost.
Uporaba Marcy Power Booster:
1. Postavite Power Booster :Ojačevalnik moči postavite na stabilno in udobno mesto.
2. Prilagodite sedež :Nastavite sedež na višino, ki omogoča, da se vaše noge med vrtenjem pedal popolnoma iztegnejo.
3. Nastavite naslonjalo :Naslonjalo nastavite v udoben kot za vaš hrbet.
4. Začni vrteti pedala :Začnite gladko poganjati pedala in po želji povečajte hitrost.
5. Uporabite odporne trakove :Če želite, držite uporne trakove, da dodate upor in povečate intenzivnost vadbe.
6. Ohranjajte pravilno obliko :Med vajo imejte hrbet vzravnan, jedro vpeto in roke ob telesu.
7. Prilagodite intenzivnost :Spreminjajte hitrost vrtenja pedal, napetost uporovnega pasu in trajanje vadbe, da izzovete različne mišične skupine in ravni telesne pripravljenosti.
8. Varnost na prvem mestu :Preden začnete s kakršnim koli programom vadbe, se vedno posvetujte z zdravstvenim delavcem, še posebej, če imate kakršne koli zdravstvene pomisleke. Takoj prenehajte z vadbo, če občutite nelagodje ali bolečino.
9. Vzdrževanje :Redno pregledujte Marcy Power Booster glede morebitnih zrahljanih vijakov ali obrabe. Ne uporabljajte ga, če je poškodovan.
Opomba :Za podrobnejša navodila za sestavljanje in uporabo glejte uporabniški priročnik, ki je priložen napravi Marcy Power Booster. Če imate kakršna koli vprašanja, se za pomoč obrnite na podporo strankam Marcy.