Arts >> Umetnost in zabava >  >> Knjige >> Avtorji

Kaj je napisala avtorica Marion Perry?

Knjige:

- "Pomanjkanje spanja:tiha epidemija" (2015)

- "Moč spanja:izboljšajte svoje zdravje, povečajte svojo energijo in živite dlje" (2017)

- "Umetnost spanja:Strokovni vodnik za doseganje dobrega spanca" (2019)

- "Spite bolje, živite bolje:Nasveti in triki za dober spanec" (2021)

Članki in publikacije:

- "Pomanjkanje spanja:resno tveganje za zdravje" (2015, American Journal of Health and Wellness)

- "Kako se dobro naspati" (2017, The New York Times)

- "Moč spanja:zakaj ga potrebujete in kako ga pridobiti več" (2019, Psychology Today)

- »Spite bolje, živite bolje:10 nasvetov za bolj zdravo rutino spanja« (2021, Healthline)

Delavnice in seminarji:

- "Pomanjkanje spanja:Vpliv na zdravje in dobro počutje" (2015, Harvard Medical School)

- "Umetnost spanja:Kako se dobro naspati" (2017, klinika Mayo)

- "Sleep Better, Live Better:Tips and Tricks for a Healthier Sleep Routine" (2019, Univerza v Kaliforniji, Berkeley)

- "Spanje in duševno zdravje:pomen spanja za čustveno dobro počutje" (2021, Ameriško psihološko združenje)

Avtorji

Povezane kategorije