>> Umetnost zabava >> Glasba >> druga glasba

Kako igrati klavir za lajšanje napetosti

Po napornem dnevu v službi , se zdi, kot branje časopisa ali gledanje televizije jenajbolj sproščujoče , kar lahko storite . Vendar pa so raziskave pokazale, da igrajo glasbeni instrument, zmanjšuje stres, več kot mnogo drugih tradicionalno sproščujočih dejavnosti , kot so branje novic . Klavir jeposebej dostopen instrument za lajšanje napetosti, tudi za tiste, ki še nikoli ni igral je before.Things kar potrebujete
Piano
Predsednik
notno
Proste Prikaži več navodil

1

Izberite stol z udobnim sedežem in naslonjalom . Predvajanje glasbe je sproščujoče, vendar ne, če imate bolečine ves čas . Igranje klavirja je še posebej naporno za hrbet, ker si mora sedeti vzravnano ves čas .
2

Sedi na klavir in jasno glavo . Za lajšanje napetosti , morate preusmeriti pozornost od drugih stvari, ki se dogaja v vašem življenju . Vzemite to čas, da resnično uživajo predvajanje glasbe . Dovolite si, da se v celoti potopljen .
3

Izberite svojo najljubšo skladbo , da veste, da lahko igrajo in uživajo . Igrati skozi, brez ustavljanja , da popravi vse vaše napake . Interpretiralo glasbo , kot se vam zdi primerno , doda dinamiko in čustva v kosu. Razmišljanje o glasbi na ta način vam bo pomagal se potopite v njej več v celoti .
4

Pospravi glasbe in improvizacije . Izberite ključ in igrajo kar zveni dobro za vas. Ti ne preselite t igrati akordov , če don &rsquo , t želijo . Ustvarjanje glasbe brez pritiska ali omejitve lahko pomagajo lajšanje napetosti .
5

Predvajaj samo na črnih tipkah . Črne tipke predstavljajo več pentatonic lestvice, ki se pogosto uporabljajo v kitajski in mongolski glasbe. Lepota igranje na teh tipk je, da bo vse, kar boste igrali zveni eksotično , sproščujoče in lepe
6

Don &rsquo ; . T razmigali . Vi ste igranje za lajšanje stresa in napetosti , ne da izboljšati . Don &rsquo , ničesar , kar lahko preselite igrati , t že dobro igrati , in don &rsquo , t poberem na morebitne napake . Ko ste zadovoljni s tem, kar ste storili , nehaj.

druga glasba

Povezane kategorije