Kako preprečiti suhost v ustih od Igranje trobente

suhost v ustih, medtem ko igranje na trobento popolnoma uniči vaše sposobnosti . Spoznavanje predmetov v vaši prehrani , ki bo ustvaril suhost , jeprvi korak k odpravi tega problema . Trobenta igralci , ki igrajo za dalj časa bodo te težave pogosteje . Vendar pa z malo znanja o tem, kaj povzroča suhost med igranjem , lahko enostavno zmanjšati , in v mnogih primerih popolnoma odpraviti , a suhe mouth.Things kar potrebujete
steklenico vode
vlažilnik
Show več Navodila

1

Izogibajte se sladkim pijačam , kofeina , kajenje ali alkohol. Vse te stvari je znano, da povzroča suha usta .
2

Ostani hidrirani med igranjem . Vodenje steklenico vode ob glasbeni stojalo in požirek vode v času počitkov in med nastopov .
3

Najdi načine , da se sprostite , medtem ko igranje , pogosto trema ustvarja suha usta . Zaprite oči pred nastopom in našli miren kraj za oddih .
4

Uporaba vlažilca ponoči , v vašem domu , ali če imate suha usta na več mestih skozi ves dan .