Breathe globoko iz vaše trebušne prepone , ki ga širi svoje strani in želodec . Občutite želodca, stranice in hrbet razširite z zrakom .
2
Zapoj C nad srednjim C, če steženska, alioktavo nižje , če stečlovek. C na klavirju se lahko postavijo z iskanjem belo tipko na levi strani niz dvojnih črne tipke na klavirju . Bližnji C jeC , ki je bliže centru klavirja .
3
Spustimo barvnimi odtenki , medtem ko petje vsako noto , skupaj sedem korakov pol. Če je to narejeno pravilno , boste na koncu na igrišču F. Na klavirju je tobela tipka levo od niza trojno črnih tipk . Povzpeti nazaj na prvotno note C.
4
Poj enako zaporedje , začenši pol korak nižje. Razdalja med dvema sosednjima tipke na klavirju , bodisi črni ali beli , jepol korak . , Tokrat boste na koncu na igrišču E , ki jebela tipka na desni dvojni niz črnih tipk . Povzpnemo spet poje vse zapiske , dokler prispejo na prvotnem pojasnilu B.
5
Razširite območje navzdol z nadaljevanjem zaporedja po pol koraka vsakič , dokler si lahko poješ ni nižja .