Drži obe roke pred seboj ; ali uporabljatebaton je vaša izbira . Izvede pripravljalno utrip , ali anacrusis , glede na vrsto vzorca , ki ga prinaša obema rokama in v loku proti drug drugemu , da navede tempo . Vaše roke ali baton moral zadeti najvišjo točko , približno na sredini glave.
2
Ravnanja štiri vzorce , kjer jeprvi utripnajmočnejši intretji utrip jedruga najmočnejša z nadaljnjim vzorec iz stopnje 1 s premikanjem naravnost do točke približno v sredini prsnega koša . Obe roki nato odbije približno pol poti in v središču prsnega koša za drugo utrip , čemur sledi horizontalnega gibanja , ki se razteza iz svojega dna tretji utrip , nato pa se gibljejo navzgor v prvotni visoko točko za četrto utrip . Vodenje vzorec tvori z glavo navzdol predložek z rokami.
3
Izpeljati tri vzorec s premikanjem navzdol od anacrusis , nato pa ločeno od telesa, v drugem ritmu in do izvirno izhodišče za tretji utrip . Tri vzorec sestavljen iz ene močne srca , sledila dva šibkih udarcev . Ta vzorec posnema obliko trikotnika
4
glasba obnašanja na dvoje , takoobrnilo " . J " vodenje vzorec. Po anacrusis ,točka dopisa kaže prvi utrip . Premik od vrha " J " na drugem koncu , ki ga oddaljuje od telesa in nato sledi pismo nazaj do točke . Drugi utrip je označena z najnižjo točko ukrivljenega dela " J " številka . Ko jeudarila utrip , morate vključiti rahlo bounce da navedete utrip .
5
opraviti šest vzorec z uporabo modificiranega z glavo navzdol čez vzorec. Večina šest vzorci so tako hitro, da se uporabidve vzorec in vsak utrip je razdeljena na tri . Vendar , če ješest vzorec dovolj počasi , lahko navede vsak bije s premikanjem naravnost navzdol za prvi utrip , kažejo dve utripov vzdolž črte, ki ga premika proti sredini telesa , nato zaniha na drugi strani imaginarnega downbeat linije in izvesti tri več utripov , preden se vrne na začetno downbeat .