1. Hreem: Ta sveti zlog je povezan z božansko energijo ali shakti Gospoda Šive, preoblikovalca. Predstavlja transformacijo, očiščenje in prebujanje duhovnega potenciala.
2. Shivaya: Ta beseda se nanaša na samega Gospoda Šivo. Je kombinacija besed "Shiva" in "Aya", ki izražata pomen povezovanja z bistvom Gospoda Šive in iskanja njegovih blagoslovov.
3. Namah: Ta sanskrtski izraz izraža globoko spoštovanje, spoštovanje in predajo božanskemu. Pomeni "priklanjam se" ali "častim."
Ko se mantra združi, postane "Hreem Shivaya Namah", kar pomeni "Častim božansko transformativno energijo Gospoda Šive." Je oblika molitve in meditacije, kjer praktikant osredotoči svojo zavest na to sveto frazo in dovoli, da njene vibracije odmevajo v njegovem bitju.
Pojanje mantre
Petje "Hreem Shivaya Namah" lahko izvajate vsak dan kot močno duhovno prakso. Tu je preprost vodnik o tem, kako lahko to mantro vključite v svojo dnevno rutino:
1. Poiščite miren in udoben kraj, kjer vas ne bodo motili.
2. Sedite sproščeno, s prekrižanimi nogami na tleh ali na stolu z zravnano hrbtenico.
3. Zaprite oči in nekajkrat globoko vdihnite, da se osredotočite.
4. Začnite z mentalnim petjem "Hreem Shivaya Namah" v udobnem tempu, pri čemer se osredotočite na zvok in vibracije.
5. Postopoma povečajte hitrost petja, medtem ko ohranjate svoje zavedanje potopljeno v mantro.
6. Nadaljujte s petjem, dokler se počutite prijetno, in dovolite, da mantra postane vaša meditacija.
7. Ko ste pripravljeni, nežno upočasnite petje in ga pripeljite do konca. Nekaj trenutkov tiho sedite in razmislite o izkušnji.
Učinki in koristi
Redno petje "Hreem Shivaya Namah" lahko prinese številne koristi za vaše duhovno počutje, kot so:
- Pomaga očistiti um in odstraniti negativne misli in čustva.
- Poglobi vašo povezavo z Gospodom Šivo in odpre vaše srce, da prejmete njegove blagoslove.
- Spodbuja občutek notranjega miru, spokojnosti in notranje moči.
- Napaja čakre, še posebej srčno čakro (anahata), spodbuja ljubezen, sočutje in čustveno zdravljenje.
- Krepi vaše duhovno zavedanje, intuicijo in samouresničenje.
- Podpira osebno preobrazbo in duhovno rast ter vam pomaga pri premagovanju ovir in izzivov na vaši poti.
Ne pozabite, petje je osebna praksa, zato se je lotite s predanostjo in iskreno željo po duhovni rasti. Z doslednim trudom lahko "Hreem Shivaya Namah" postane močno orodje za preobrazbo, ki vas poveže z božanskim bistvom Gospoda Šive in dvigne vaše duhovno potovanje.