Arts >> Umetnost in zabava >  >> Glasba >> Petje

Kako kričanje vpliva na vaše glasilke?

Kričanje lahko močno obremeni glasilke, kar lahko vodi do različnih težav z glasom. Evo, kako kričanje vpliva na vaše glasilke:

1. Poškodba glasilk :Kričanje vključuje močno izrivanje zraka skozi glasilke, zaradi česar te hitro in močno vibrirajo druga ob drugi. To lahko povzroči poškodbe glasilk, vključno s solzami, oteklinami in krvavitvami (krvavitvami).

2. Utrujenost glasilk :Dolgotrajna obdobja kričanja lahko povzročijo utrujenost in oslabelost glasilk, kar povzroči obremenitev glasilk in težave pri ustvarjanju zvoka.

3. Napetost mišic :Kričanje pogosto vključuje prekomerno mišično napetost v grlu in vratu, kar lahko dodatno obremeni glasilke in povzroči vokalno utrujenost in nelagodje.

4. Tvorba vozlov :Kronična vokalna obremenitev zaradi kričanja lahko privede do razvoja vokalnih nodulov ali polipov, ki so benigne izrastke na glasilkah, ki lahko spremenijo glasovno kakovost in povzročijo hripavost.

5. Glasovne spremembe :Kričanje lahko povzroči trajne spremembe glasu, kot je nižja vokalna višina ali hrapav, hripav glas, zaradi brazgotin ali zadebelitev glasilk.

6. Ohromelost glasilk :V hudih primerih lahko prekomerno kričanje povzroči paralizo glasilk, stanje, ko glasilke izgubijo sposobnost gibanja in pravilnega vibriranja, kar povzroči znatne težave z glasom.

7. Laringitis :Kričanje lahko povzroči laringitis, vnetje grla, ki lahko povzroči hripavost, vneto grlo in težave z govorom.

8. Refluks kisline :Kričanje lahko poveča pritisk v trebuhu, kar povzroči refluks kisline, ki lahko razdraži glasilke in poslabša težave z glasom.

9. Dehidracija :Kričanje lahko povzroči dehidracijo glasilk, zmanjša njihovo elastičnost in postane bolj dovzetna za poškodbe.

10. Zmanjšan obseg glasu :Kričanje lahko zoži glasovni razpon, zaradi česar je težko zadeti visoke ali nizke tone.

11. Vokalni čas za obnovitev :Kričanje lahko bistveno podaljša čas, ki je potreben, da si glasilke opomorejo, kar vpliva na glasovno zmogljivost in sposobnost učinkovite uporabe glasu.

12. Disfonija :Kričanje lahko vodi do disfonije, splošnega izraza za katero koli vrsto glasovne motnje, ki lahko vpliva na glasovno kakovost in komunikacijo.

Pomembno je, da glas uporabljate odgovorno in se izogibate pretiranemu kričanju, zlasti v glasnem okolju ali za daljša obdobja. Če imate kakršne koli vokalne težave, kot so hripavost, vokalna utrujenost ali bolečina med ali po kričanju, je najbolje, da se posvetujete s specialistom za glas (laringologom ali logopedom), da oceni stanje vaših glasilk in prejme ustrezno zdravljenje oz. svetovanje za nego glasu.

Petje

Povezane kategorije