Ustna vodica lahko spremeni sestavo sline zaradi prisotnosti določenih komponent, ki lahko vplivajo na glasovno zmogljivost.
Če pa ste pred petjem uporabili ustno vodico in nimate nobenih neželenih učinkov, lahko to počnete še naprej. Vedno upoštevajte navodila na nalepki ustne vodice in jo uporabljajte samo po navodilih.
Tukaj je nekaj nasvetov za ohranjanje zdravja ust in 嗓子 za petje:
- Dobro se hidrirajte tako, da čez dan popijete veliko vode.
- Izogibajte se alkoholu, kofeinu in kajenju, saj lahko izsušijo vaša usta in grlo.
- Uporabljajte vlažilec doma ali v prostoru za vadbo, da ohranite vlažnost zraka.
- Če imate kakršne koli zdravstvene težave, ki vplivajo na vaša usta in grlo, se pred uporabo ustne vodice posvetujte s svojim zdravnikom.
- Poskrbite za dobro ustno higieno z rednim ščetkanjem in nitkanjem zob.
- Pred petjem ogrejte svoje glasilke z brenčanjem, ustnimi trili ali petjem lestvic.