* Izboljša razpoloženje. Petje lahko sprošča endorfine, ki so naravna zdravila proti bolečinam in dvigujejo razpoloženje. To lahko povzroči občutek sreče in evforije.
* Povečuje imuniteto. Petje lahko pomaga okrepiti imunski sistem s povečanjem števila belih krvnih celic v telesu. To lahko pomaga zaščititi telo pred boleznimi.
* Izboljša delovanje pljuč. Petje lahko pomaga izboljšati delovanje pljuč tako, da okrepi dihalne mišice in poveča količino kisika, ki ga lahko zadržijo pljuča. To lahko vodi do izboljšanja splošnega zdravja in telesne pripravljenosti.
* Izboljša kognitivno funkcijo. Petje lahko pomaga izboljšati kognitivne funkcije s spodbujanjem možganov in sproščanjem dopamina, nevrotransmiterja, ki sodeluje pri učenju, spominu in pozornosti. To lahko vodi do izboljšane akademske uspešnosti in osredotočenosti.
* Spodbuja družbene vezi. Petje je lahko družabna dejavnost, ki lahko pomaga graditi odnose in krepiti skupnosti. To lahko vodi do boljše socialne podpore in zmanjšane izolacije.