1. Vokalni napetost: Če pojete na način, ki napenja ali preobremenjuje vaše glasilke, lahko povzroči, da se vam grlo tišči in vam je neprijetno. To je lahko posledica petja s previsoko višino ali glasnostjo ali uporabe vokalne tehnike, ki ni naravna in zdrava.
2. Drža: Slaba drža lahko prispeva tudi k nelagodju v grlu med petjem. Če ne stojite ali ne sedite v pravilni drži, je vaše grlo lahko napeto ali stisnjeno, kar povzroča občutek tiščanja in nelagodja.
3. Alergije ali težave s sinusi :Če imate alergije ali težave s sinusi, lahko vnetje in zamašenost povzročita stiskanje in neprijeten občutek v grlu.
4. Refluks kisline: Kislinski refluks, ki je povratni tok želodčne kisline v požiralnik, lahko povzroči nelagodje in draženje grla.
5. Dehidracija: Če ne pijete dovolj vode, lahko postanejo vaše glasilke suhe in razdražene, kar povzroči nelagodje v grlu.
6. Zdravstvena stanja: V nekaterih primerih lahko nelagodje v grlu med petjem povzročijo osnovne zdravstvene težave, kot so vokalni vozli ali polipi, laringitis ali težave s ščitnico.
Če nelagodje v grlu vztraja ali je hudo, je pomembno, da obiščete zdravnika ali strokovnjaka za glas, da ugotovite vzrok in prejmete ustrezno zdravljenje.