1. Ostanite hidrirani :Pijte veliko vode pred in med vokalnim nastopom, da bo vaše grlo namazano in preprečite nabiranje sluzi.
2. Uporabljajte vlažilec zraka :Če je zrak suh, uporabite vlažilec, da zraku dodate vlago in preprečite, da bi se grlo izsušilo.
3. Ogrejte svoj glas :Preden začnete renčati, naredite vokalno ogrevanje in vaje za 10-15 minut, da pripravite svoj glas in zmanjšate obremenitev.
4. Pravilna tehnika :Prepričajte se, da uporabljate pravilno tehniko, ko izvajate death metal režanje. Osredotočite se na projiciranje glasu iz diafragme in uporabo trebušnih mišic za podporo glasilk, namesto da se zanašate samo na mišice grla.
5. Vzemite si odmore :Če začnete čutiti, da vaš glas postaja klokotajoč ali napet, si vzemite odmor in svojemu glasu dajte priložnost, da si odpočije.
6. Izogibajte se sladkim pijačam in mlečnim izdelkom :Sladkane pijače in mlečni izdelki lahko zgostijo sluz v grlu, kar lahko poveča verjetnost klokotanja.
7. Uporabite pastile za grlo :Če je vaše grlo suho ali razdraženo, lahko poskusite uporabiti pastilo za grlo, da ga pomirite in namažete.
8. Obiščite zdravnika :Če čutite vztrajno klokotanje ali hripavost, je pomembno, da obiščete zdravnika, da izključi morebitna osnovna zdravstvena stanja.
Ne pozabite, da je pomembno, da daste prednost zdravju svojega glasu in se izogibate premočnemu pritisku nanj. Če občutite kakršno koli bolečino ali nelagodje, nehajte renčati in dajte svojemu glasu možnost, da si opomore.