Če začnete izgublja svoj glas , ko poje , bi se lahko zaradi okvarjenega pevsko tehniko . Nosni petje " grlo petje " tako izrinili veliko zraka iz svojega grla , kar povzroča pritisk na vaše glasilke . Petje za daljša obdobja brez počitka lahko seva vaš glas . Poleg tega , lahkoprehlad vodi do zgornjega okužbe dihal , lahko povzroči glasovno izgubo . Drugi vzroki so alergije in gastroezofagealno refluksno bolezen .
Vocal počitek in Dihalne tehnike
Eden najboljših prvih ukrepov , da bi , če ste le težko pojejo je počitek svoj glas . Ne pojejo za nekaj dni . Če ješkoda velika , boste morda morali počivati svoj glas iz govorim za dan ali dva . Tudi dobili vokalni učitelja in prakso diafragmatične dihanje , ki vključuje potiskanje vaš glas izpod diafragmo in mišice , ki ga obkrožajo . Ta tehnika dihanja jemlje veliko seva iz vaših glasilk in grla , hkrati pa povečuje obseg Vaš glas je .
Revizijah
Obstaja več predlagana domača sredstva za vokalni izgube po petju . Eden izmed najboljših sredstvih je pitna voda . Pitje osem do deset kozarcev mlačne , soba temperature vode na dan ohranja vaše grlo hidrirani . V tem času ne pijte alkohola ali dim in se izognili kofeinske pijače . Uporaba vlažilnik v vašem domu dodaja vlago v zraku . Lahko obdržite tudi grlo vlažna zaradi vdihavanja pare ( bodisi iz vročo prho ali skledo z vročo vodo ) ali s sesanjem na medenih aromatizirano ali s sadno aromo pastile ali kašlju .
Kupi Therapy
Če je vaš glas izguba postane stalen problem, ali se poslabša , se posvetujte z zdravnikom. Natančneje , stopite v stik z Otorinolaringolog ,tip zdravnika, ki je specializirana v ušesih, grlu in zdravje nos . Ta zdravnik morda lahko diagnosticira vaše stanje , če ta obstaja . Vaša glavna zdravnik vam lahko nanaša tudi na govorni patolog , ki vam lahko usposobili za krepitev uporabo vašega glasu.