Za kaj je b.m.i notno stojalo?

Indeks telesne mase (ITM) je merilo, ki uporablja višino in težo za oceno telesne maščobe. Uporablja se za odkrivanje zdravstvenih težav, povezanih s telesno težo, kot so debelost, bolezni srca, možganska kap, sladkorna bolezen tipa 2 in nekatere vrste raka.

BMI se izračuna tako, da se teža v kilogramih deli s kvadratom višine v metrih. Dobljeno število se uporablja za kategorizacijo ljudi v različne teže skupine:

Pod 18,5: Premajhna teža

18.5–24.9 :Normalna teža

25,0–29,9 :Prekomerna telesna teža

30,0 in več :Debel

ITM ni popolno merilo telesne maščobe, je pa preprosto in poceni orodje, ki ga je mogoče uporabiti za odkrivanje zdravstvenih težav, povezanih s težo.