sardana je sestavljena iz dveh zaporedjih faz ; kratki koraki imenuje curts in dolge korake imenovane llargs . Obe vrsti temeljijo na zaporedje korakov , podobno baletnega kombinaciji " pas de bourree ", ki je sestavljen iz treh hitrih korakih - zadaj , bočno , spredaj - . Kadar težaplesalcev preusmerjanje iz noge na nogo
Če želite izvesti Curt , dotaknil žoge z levo nogo naprej, nato pa ga postavite na stran pravice . Vzemite majhen korak diagonalno nazaj z desno nogo . Prečkamo levo nogo diagonalno pred pravico . Ponovite zaporedje , začenši z dotikom žoge na desno nogo naprej . Eno zaporedje bi smeli okoli dveh štetij glasbe.
llargs so podobni , ampak bolj podolgovata . Dodaj žogo z desno nogo naprej, nato prenesemo na strani levega stopala . Postavite žogo z levo nogo naprej, nato pa ga prečkati pred desno stopalo . Dodaj žogo z desno nogo naprej, nato prenesemo na strani levo . Vzemite majhen korak diagonalno nazaj z levo nogo . Prečkamo desno nogo pred levo . Ponovite zaporedje , ki se začenja z dotikom na levo nogo naprej . V llargs bi smeli približno štiri grofje glasbe.
Trik je obvladovanje hitro prestavljanje teže iz ene noge nadrugo. Stopnice morajo imeti ohlapne popustiti gležnjev in kolen. Heels nikoli naj počiva na tleh .
Dance
ples je razdeljena na odseke imenovane tiradas , običajno sestavljene iz 10 oddelkov , kjer plesalci namestnika med curts in llargs . Spremembe in čas, v vsakem tirada , skupaj s ciljno stopnjo , ki ločuje posamezne oddelke , razlikuje z vsako melodijo .
Udeleženci stojijo v formaciji kroga izmenično po spolu , kjer je mogoče, čeprav jeples ni omejeno na pare . Roke so združeni v celotnem plesa , držite med curts in postavljeno na višini ramen v llargs . Izkušen plesalec vodi skupino , ki predvideva spremembe v korakih in smeri, ki jo posluša utripov v glasbi .
Dress
Kostumi niso nosili med sardana . Normalno, vsakdanje oblačilo je v navadi . Dancers občasno nosijo tradicionalne vrvi espadrile .
Kje najtiSardana
Fiestas in praznovanja sonajboljše mesto , da bi našli sardana oblikovanje, pogosto v vaškem ali mestnem trgu . Ples je pogosto mogoče videti v Barceloni na nedeljo pred katedralo in Placa de Catalunya , in mnogi večeri na Placa de Sant Jaume . Sardana je v navadi na štiridnevnem festivalu La spojiti, zavetnice Barceloni , ki se začne 24. septembra
Izzivi
Koraki so bolj zapletene, kot so morda se zdi gledalcu . Subtilne spremembe , ki narekujejo premik od curts za llargs zlahka zgrešil . Dolžina časa v vsaki stopnji zaporedju , kakor tudištevilo korakov spreminja z glasbo in se lahko zmedo tudi plesalca . Čeprav so vsi dobrodošli , da se pridružijo sardana , ga razumemo kot slabo bonton za posameznika , da se pridružijo ples že v celoti narejeni iz pare.
Jezik