1. Lindi hop :
- Lindy Hop je temeljni kamen swing plesa, za katerega je značilna energična in improvizacijska narava. Vključuje različne korake, vključno z:
- Trojni ritem: To je temeljni element, pri katerem naredite tri hitre, poskočne korake v ritmu glasbe.
- The Swing Out :Tukaj vodja zavihti sledilca stran od sebe in plešeta eden ob drugem.
- The Breakaway :V tej potezi se sledilec odtrga od voditeljevega oprijema, da izvede solo delo z nogami in gibe.
- Anete: Zračne akrobacije, kot so preobrati in vrtenja, so pogoste v različicah in tekmovanjih Lindy Hopa.
2. Charleston :
- Charleston je znan po svojem ritmičnem delovanju nog in dinamičnih gibih telesa. Nekateri osnovni koraki v Charlestonu vključujejo:
- Samski Charleston: Sestavljen je iz udarca naprej, koraka naprej in udarca v stran, ki sledijo ritmu.
- Dvojni Charleston: Ta korak vključuje hitro zaporedje dveh brc naprej, dveh korakov naprej in dveh brc v stran.
- Trojni Charleston: Je energična kombinacija treh brc naprej, treh korakov naprej in treh brc v stran.
- Topotanje in mešanje: Te poteze izboljšajo zapleteno delo stopal Charlestona.
3. East Coast Swing :
- East Coast Swing odlikujejo gladki, drseči gibi in močna povezanost med partnerjema. Tukaj je nekaj osnovnih korakov:
- Zamah s šestimi štetji :Ta osnovni vzorec vključuje ples v šestih korakih, kjer vodja in sledilec stopata v isto smer na prvem in petem koraku ter narazen na tretjem koraku.
- Sugar Push :V tej potezi vodja na kratko obteži sledilčeve roke in jih vodi v obrat med osmim štetjem glasbe.
- Obrat pod pazduho: Sledilec gre med tem gibom pod dvignjeno roko vodje in se vrti v krožnem gibanju.
4. West Coast Swing :
- West Coast Swing odlikuje počasnejši tempo in tesna povezanost med partnerji. Tukaj je nekaj osnovnih korakov:
- Reža :V tej potezi vodja in sledilec plešeta v isti liniji vzporedno s plesiščem.
- Stranska prepustnica :To vključuje vodjo, ki gre mimo sledilca in spreminja položaj.
- Sugar Push: Podobno kot pri zamahu z vzhodne obale, vodja izvaja pritisk na sledilčeve dlani, da jih vodi v zavoje.
Ti osnovni plesni koraki tvorijo temelj swing plesa. Plesalci lahko improvizirajo, kombinirajo in ustvarjajo svoje edinstvene variacije na podlagi teh temeljnih gibov, kar daje plesu swing dinamičen in izrazen značaj.