1. Tinikling :To je eden najbolj znanih in ikoničnih filipinskih ljudskih plesov. Vključuje dve bambusovi palici, s katerimi se ritmično udarja po tleh in ena ob drugo, medtem ko eden ali več plesalcev stopa v in iz njiju, kar prikazuje neverjetno gibčnost in koordinacijo.
2. Maglalatik :Ta ples pripoveduje zgodbo o dvorjenju med kmetom in nabiralcem kokosovih orehov z uporabo bambusovih palic in kokosovih lupin. Izvajalci spretno zamahujejo in udarjajo z bambusovimi palicami, posnemajo gibe obiranja kokosovih orehov in jih udarjajo drug ob drugega.
3. Ibalong :Ples Ibalong prikazuje junaška dejanja treh legendarnih bojevnikov iz regije Bicol, imenovanih Baltog, Handiong in Bantong. Združuje gibe borilnih veščin, ritmično teptanje in lažne boje, ki predstavljajo njihove bitke proti mitskim bitjem in rivalskim plemenom.
4. Sarung Banggi :Ta ples prikazuje romantično dvorjenje med moškim in žensko z uporabo šalov ali "sarungov". Šali so elegantno obdelani, da simbolizirajo ljubezen in naklonjenost, medtem ko plesalci izvajajo občutljive korake in se vrtijo.
5. Pandanggo Bicolano :To je živahna in igriva različica plesa Pandanggo, razširjene plesne oblike na Filipinih. Odlikujejo ga veseli in graciozni gibi s kančkom spogledovanja, ko si plesalci izmenjujejo poglede in se vrtijo drug okoli drugega.
6. Kuraca :Kuratsa je dvoritveni ples, za katerega so značilni elegantni koraki, zapleteni gibi rok in živahno vrtenje parov. Predstavlja rituale dvorjenja in igrive interakcije med moškim in žensko.
7. Alalay :Ta ples izvira iz province Catanduanes v Bicolu. Gre za graciozen ples, ki ga izvajata dva para plesalcev in plesalk, ki prikazujejo graciozne gibe in natančne geste rok.
8. Binanogan :Ples Binanognan je barvita predstavitev, ki jo je navdihnila barvita lokalna ptica, imenovana "banog". Plesalci nosijo živahne kostume, ki posnemajo perje banoga, in izvajajo energične gibe, ki pogosto vključujejo pripomočke, kot so pahljače ali šali.
9. Pantomina :Ta ples je znan po komičnih elementih in gledališki naravi. Vključuje plesalce, ki upodabljajo različne like in se ukvarjajo s šaljivimi skeči, hkrati pa vključujejo živahne plesne korake.
10. Malpasso :Ples Malpasso izvira iz province Sorsogon v Bicolu. Je živahen ples, ki združuje plesne korake družabnih plesov s tradicionalnimi gibi, ki jih spremlja optimistična ritmična glasba.
Ti plesi so le nekaj primerov bogate plesne kulture, ki jo ponuja regija Bicol, ki prikazuje zgodovino, tradicijo in ustvarjalni duh regije.