Glasba:
Glasba za Sayaw Panasahan je živahna in optimistična z močnim ritmom. Tempo glasbe je običajno okoli 120 udarcev na minuto. Melodija pogosto temelji na tradicionalni filipinski ljudski pesmi, kot je »Panasahan«.
Plesni koraki:
Osnovni plesni koraki Sayaw Panasahan so naslednji:
1. Osnovni korak: Osnovni korak je preprost pohodni korak, pri katerem plesalci z levo nogo stopijo naprej, nato pa se z njo srečajo z desno nogo. Ta korak se ponavlja neprekinjeno, pri čemer se plesalci premikajo naprej v ravni liniji.
2. The Turn: Obrat je korak, pri katerem se plesalci obrnejo, pri tem pa ohranijo osnovni korak. Da bi plesalci naredili obrat, preprosto stopijo naprej z levo nogo, nato pripeljejo desno nogo do nje, nato pa stopijo nazaj z levo nogo in pripeljejo desno nogo do nje. Ta korak se ponovi, pri čemer se plesalci obračajo v smeri urinega kazalca.
3. The Hop: Poskok je korak, pri katerem plesalci skačejo na eni nogi, medtem ko dvignejo drugo nogo, da jo srečajo. Za poskok plesalci preprosto stopijo naprej z levo nogo, nato skočijo na levo nogo, medtem ko dvignejo desno nogo, da jo srečajo. Ta korak se ponovi, pri čemer plesalci skačejo na levi nogi in dvignejo desno nogo, da jo srečajo.
4. The Skip: Preskok je korak, pri katerem plesalci na eni nogi skačejo naprej, medtem ko drugo nogo dvignejo navzgor, da jo srečajo. Za izvedbo preskoka plesalci preprosto stopijo naprej z levo nogo, nato skočijo naprej z levo nogo, medtem ko dvignejo desno nogo, da jo srečajo. Ta korak se ponovi, pri čemer plesalci skačejo naprej na levi nogi in dvignejo desno nogo, da jo srečajo.
Osnovne korake Sayaw Panasahana je mogoče kombinirati na različne načine za ustvarjanje različnih plesnih rutin. Ples se pogosto izvaja v paru, pri čemer plesalec vodi plesalko. Moški plesalec bo pogosto pokazal svoje sposobnosti z bolj dovršenimi koraki, kot so skoki, vrtenja in obračanja. Plesalka bo običajno sledila vodstvu plesalca, lahko pa korakom doda tudi svoje različice.
Sayaw Panasahan je lep in graciozen ples, ki ga je užitek gledati. Je priljubljen ples na filipinskih festivalih in praznovanjih, vse bolj pa postaja priljubljen tudi kot družabni ples.