Kateri so primeri aerobnih plesov?

Aerobni ples je oblika plesa, ki združuje ritmično aerobno vadbo s plesnimi gibi. To je odličen način za kardio vadbo, medtem ko se zabavate. Nekateri primeri aerobnih plesov vključujejo:

- Zumba

- Salsa

- Merengue

- Bachata

- Hip hop

- Jazz

- Trebušni ples

- Bollywoodski ples

- Aerobika s stepom

- Boj s telesi