Tukaj je nekaj pogostih plesnih izrazov, ki se uporabljajo v sodobnem plesu:
1. Krčenje in sprostitev :
- Kontrakcija se nanaša na stiskanje telesne energije in mišic navznoter.
- Sprostitev je nenadna ali postopna širitev te energije navzven.
- Ti koncepti tvorijo temeljna načela sodobnega plesnega gibanja.
2. Padec in okrevanje :
- Padec opisuje načrtno, kontrolirano spuščanje plesalca na tla zaradi izgube ravnotežja.
- Okrevanje je vešča vrnitev v pokončni položaj po padcu.
- Padci in okrevanja ustvarjajo trenutke napetosti in sprostitve v sodobnem plesu.
3. Delo na tleh :
- Gibanje, ki se izvaja neposredno na tleh, pogosto vključuje kotaljenje, raztezanje in ravnotežje.
4. Zunajbilančno :
- Tehnika, pri kateri plesalci premaknejo svojo težo izven središča, da ustvarijo občutek nestabilnosti in ranljivosti.
5. Vzmetenje in zagon :
- Vzmetenje vključuje držanje telesa v neuravnoteženem položaju, ki pogosto kljubuje gravitaciji.
- Zagon je sila, ki jo ustvarijo plesalčevi gibi in se uporablja za prehod med položaji.
6. Deljenje teže :
- Tehnika, pri kateri plesalci podpirajo in uravnotežijo težo drug drugega ter ustvarjajo zapletene in dinamične partnerske sekvence.
7. Tekoče/neprekinjeno gibanje :
- Sodobni ples pogosto poudarja gladke in brezhibne prehode med gibi, v nasprotju z izrazitimi, nenadnimi spremembami.
8. Improvizacija :
- Spontano ustvarjanje gibalnih sekvenc brez predhodnega načrtovanja.
- Improvizacija je osrednjega pomena za sodobni ples, saj omogoča raziskovanje in osebno izražanje.
9. Nelinearno gibanje :
- Za razliko od baleta sodobni plesni gibi niso omejeni na ravne linije ali natančne vzorce.
- Plesalci sledijo nekonvencionalnim potem in kotom.
10. Vesolje :
- Sodobni plesalci v svojih predstavah posvečajo pozornost uporabi prostora, raziskujejo različne ravni in dimenzije.
11. Čas in ritem :
- Sodobni ples omogoča variacije v tempu, sinkopah in poliritmih ter se odmika od standardnih glasbenih vzorcev.
12. Abstrakcija :
- Sodobni ples se pogosto odmika od dobesednih ali narativnih predstavitev, namesto tega se osredotoča na čustvene in abstraktne lastnosti giba.
13. Avtentično gibanje :
- Tehnika, ki spodbuja plesalce, da se povežejo s svojo notranjostjo in pustijo, da gibanje naravno izhaja iz njihovih čustev in občutkov.
14. Groteskno :
- Namerno pretiravanje in izkrivljanje telesnih oblik ali gibov, ki se pogosto uporablja za izražanje intenzivnih čustev.
15. Slog mlahave roke :
- Tehnika, za katero so značilne sproščene roke in dlani, ki ohlapno visijo ob plesalčevih straneh.
Razumevanje teh izrazov omogoča globlji vpogled v zapletenost sodobnega plesa, ki se še naprej razvija in premika meje v svetu sodobnega plesa.