Arts >> Umetnost in zabava >  >> Ples >> Sodobni ples

Kakšni so koraki plesa salakot?

Salakot ples , znan tudi kot ples tinikling ali bambusov ples, je tradicionalni filipinski ljudski ples, ki prikazuje zapleteno gibanje nog in koordinacijo med dvema ali več plesalci. Ples vključuje bambusove palice, ki se ritmično udarjajo skupaj in ustvarjajo "zvočni oder", na katerem plesalci nastopajo. Tu so osnovni koraki plesa salakot:

1. Začetno zaporedje :

- Stojte z eno nogo naprej in drugo nogo rahlo nazaj, s salakotom (tradicionalnim filipinskim klobukom) na glavi.

- V obeh rokah primite bambusove palice, prekrižane pred seboj.

- Enkrat udarite bambusovi palici skupaj, da označite začetek plesa.

2. Osnovni korak :

- Skočite naprej na sprednji nogi, medtem ko je zadnja noga dvignjena in pokrčena v kolenu.

- Istočasno udarite z bambusovima palicama enkrat pred in enkrat za pokrčeno zadnjo nogo.

- Skočite naprej na zadnji nogi in ponovite ploskanje bambusa.

- Nadaljujte z izmeničnimi nogami in tleskajte z bambusovimi palicami pri vsakem poskoku.

3. Sekvenca prestopanja :

- Med izvajanjem osnovnega koraka naredite majhen korak naprej z eno nogo in hitro dvignite drugo nogo čez prvo nogo ter prekrižajte stopala s prsti, obrnjenimi vstran.

- Nadaljujte s skakanjem naprej v tem položaju prekrižanih nog, medtem ko ploskate po bambusovih palicah.

4. Navzkrižno zaporedje :

- Bambusove palice premaknite v križni položaj pred telesom.

- Izvedite osnovni korak med poskokom naprej in udarjajte z bambusovimi palicami v novem križno-navzkrižnem položaju pred in za pokrčeno nogo.

5. Sekvence obračanja :

- Med izvajanjem osnovnega koraka in bambusovega ploskanja obrnite telo v levo ali desno.

- Nadaljujte z obračanjem, pri tem pa držite stopala tesno skupaj in pazite, da salakot ostane uravnotežen na glavi.

6. Hitrejši tempo in napredni gibi :

- Postopoma povečajte tempo plesa in vključite naprednejše delo z nogami, kot so hitri udarci z nogami, dvojni obrati in poskoki.

- Sinhronizirajte ploskanje bambusa in delo z nogami z natančnostjo in okretnostjo.

7. Končno zaporedje :

- Upočasnite tempo in še nekajkrat izvedite osnovni korak.

- Bambusovi palici približajte skupaj pred telesom in enkrat udarite z njima, da označite konec plesa.

To so temeljni koraki in zaporedja plesa salakot. Plesalci lahko izboljšajo svoje sposobnosti z vadbo koordinacije med delom stopal, ploskanjem bambusa in gibi telesa, da ustvarijo očarljivo in tekočo predstavo.

Sodobni ples

Povezane kategorije