Kaj pomeni ginga v capoeiri?

Ginga je osnovno gibanje v capoeiri in je bistveno za vsa druga gibanja. Sestavljen je iz neprekinjenega nihanja z ene strani na drugo, pri čemer stopala izmenično stojijo na tleh in rahlo dvignejo. Ginga se uporablja za ohranjanje ravnotežja in gibčnosti telesa ter za omogočanje capoeiristu, da se hitro izogne ​​ali napade nasprotnika.