1. Zalabija:
- Večinoma izvajajo ženske
- Vključuje hitre, ritmične gibe bokov, ramen in rok
- Pogosto spremlja tradicionalna glasba in petje
- Simbolizira veselje in praznovanje
2. Arda:
- Izvajajo moški
- Zanj je značilno energično delo z nogami, skakanje in gibanje telesa
- Običajno spremljajo bobni, ploskanje in petje
- Predstavlja moč, pogum in enotnost
3. Tanbura:
- Izvajajo tako moški kot ženske
- Vključuje nihanje in graciozne gibe, ki jih spremlja igranje tanbure, tradicionalnega glasbila s strunami
- Znan po svojem pomirjujočem in očarljivem učinku
4. Salzacija:
- Pod vplivom latinskoameriških plesnih oblik
- Vključuje salso, bachato in druge latinske plesne ritme
- Priljubljen med mladimi in urbanimi skupnostmi
- Simbolizira zlitje tradicionalnega in sodobnega plesa
5. Gawareth:
- Izvira iz nubijske regije Sudan
- Vsebuje zapleteno delo z nogami, geste z rokami in izolacijo telesa
- Izvajajo tako moški kot ženske, pogosto v skupinskem okolju
- Praznuje kulturno dediščino in enotnost
6. Raks Baladi:
- Oblika egipčanskega trebušnega plesa, ki je vplivala na sudanski ples
- Vključuje čutne in tekoče gibe bokov, trupa in rok
- Izvajajo jih ženske, pogosto kot oblika zabave ali umetnosti
7. Shaigi Dance:
- Izvira iz ljudstva Shaigi iz vzhodnega Sudana
- Znan po hitrem tempu, živahnih korakih in visoki energiji
- Tradicionalno izvajajo moški med festivali in praznovanji
Ti plesi so sestavni del sudanske kulture in družabnih srečanj. Odražajo raznoliko etnično dediščino in tradicije države ter zagotavljajo živahen izraz veselja, ustvarjalnosti in skupnosti.