položite desno roko na sredini prsi , in razširiti svojo levo roko . Imejte svojo levo roko prilagodljivi; bi morala teči tako svobodno kot ocean .
2
Bodite prepričani, zapestja pa zvita in vaše Pinky prsti so pod vašimi drugimi prsti.
3
Stopi ven z levo nogo , približno 1 peš iz vaše pravice , medtem ko se razteza kolk na nasprotni strani. Če stopiš ven s svojo desno nogo , bodo vaši levi kolk podaljša . Kot ste izstopili , da vaše noge posajene na tleh , medtem ko se premikate le boke in roke.
4
Posnemanje valovi oceana , premikati boke ene strani na drugo , ko se premikate vaše podaljšan orožjem v isti smeri .
5
Ponovi predloge , medtem ko poslušam nekatere avtentične Tahitian ali polinezijski plesni glasbi in obleke kot domačin bi v bikini top in Strong okoli bokov , krasi lepa cvetlični Leis .