V prvem položaju , bi morali imeti noge poudarila navzven, kolikor je udoben za vas s petami ganljivo. Če petami ne dotikajte , zagotoviti, da so tako blizu skupaj , kot je mogoče . V tem položaju , bi bilo treba na tvojih stopalih in vse prste biti ravno na tleh . Roke je treba omiliti z rokami približno 1 cm pred vami in vašimi prsti poudaril rahlo navznoter.
Druga pozicija
V drugem položaju , če bi noge še vedno treba poudariti navzven , vendar morate imeti razdaljo približno 1-1 /2 dolžine vaše noge med petami . Roke je treba dvigniti na približno višino ramen in odprta na straneh . Za lažji prehod od prvega do drugega , dvignite roke navzgor in jih nato razširil na straneh. Tvoje roke naj se gleda naprej in prsti sproščeni .
Third Position
Na tretjem mestu , noge so skupaj z eno zadrugo in prste obrnjena navzven . Peta vašem sprednji nogi , je treba dotikanju lok ali center vas nazaj peš . Roko , ki je na isti strani kot zadnjo nogo mora biti ravna kot v drugem položaju . Tvoja druga roka je treba ukrivljena pred vami z vami prsti kaže čez vaše telo na drugo stran . Imeti roko vaše upognjeno roko rahlo obrnjen navzgor v japonskih položaju.
Četrtem mestu
Na četrtem mestu , bi morali imeti eno nogo preddrugo s oddaljenost približno dolžine eno nogo med njima . Prste je treba navzven , kolikor je udoben poudaril . Dvignite roko , ki je na isti strani kot vaš zadnjo nogo tik nad glavo. Dlani in prsti mora biti obrnjena navznoter proti telesu . Drugo roko mora biti naravnost na stran kot pri drugem položaju.
Fifth Position
Na petem mestu , bi morali imeti eno nogo doslej pred drugo in obe nogi izkazalo toliko, da ne morete videti zadnjo nogo . Prsti ene noge inozdravite oddrugega mora ujemati . Če niste , da je napredna , prinese eno nogo , kolikor več preddrugo , kot lahko. Obe roki bi morali povišati neposredno nad glavo z dlani , ki se soočajo navznoter in prsti sproščeni .