1. Ugledna spletna mesta in spletne platforme:
- Načrtovano starševstvo:Njihova spletna stran ponuja obsežne vire spolne vzgoje, vključno z informacijami o spolnem zdravju, kontracepciji in užitku.
- Ameriško združenje za spolno zdravje:njihova spletna stran ponuja na dokazih temelječe informacije o različnih temah, povezanih s spolnim zdravjem, vključno z videoposnetki in članki.
- Scarleteen:To spletno mesto je namenjeno zagotavljanju spolne vzgoje in informacij najstnikom in mladim odraslim, s poudarkom na obsežnih in vključujočih virih.
- Inštitut Kinsey:Ta raziskovalna ustanova nudi vire o različnih vidikih človeške spolnosti, vključno z videoposnetki in izobraževalnim gradivom.
2. Knjigarne in knjižnice:
- Obiščite lokalne knjigarne ali knjižnice, kjer lahko najdete široko paleto knjig, revij in DVD-jev o temah, kot so spolna vzgoja, intimnost in odnosi. Nekatere knjigarne imajo tudi posebne oddelke za nasvete o odnosih in knjige za samopomoč.
3. Licencirani terapevti in svetovalci:
- Če želite prilagojeno vodenje in nasvete, razmislite o posvetovanju z licenciranim terapevtom ali svetovalcem, ki je specializiran za spolno terapijo ali svetovanje za odnose. Zagotovijo lahko varen prostor za razpravo o vaših težavah in ponudijo orodja za izboljšanje vaših intimnih izkušenj.
4. Spletni tečaji:
- Nekatere spletne platforme ponujajo tečaje ali delavnice o umetnosti ljubljenja. Te tečaje lahko vodijo spolni pedagogi, terapevti ali intimni trenerji. Pred vpisom raziščite kvalifikacije in verodostojnost inštruktorjev ter vsebino tečaja.
5. Izobraževalne platforme in spletne strani:
- Oglejte si izobraževalne platforme in spletna mesta, namenjena spolnemu zdravju in dobremu počutju. Ti lahko ponujajo videoposnetke, članke in interaktivno vsebino, ki pokriva različne vidike intimnosti in ljubljenja.
Ne pozabite dati prednost svojemu zdravju, varnosti in soglasju, ko iščete informacije in navodila o umetnosti ljubljenja. Vedno je najbolje, da se zanesete na ugledne vire in razmislite o tem, da poiščete strokovno pomoč, če imate posebna vprašanja ali skrbi.