Stop multitasking . Ena od največjih napak, zaradi katerih pisci poskuša narediti več stvari hkrati pišejo .
2
Posvetite posebne bloke časa za pisanje in ne storiti ničesar drugega. Če delate na več projektih , izberite eno in si zastavili cilj , kot je pisanje ena cela stran, sceno ali poglavje , preden gremo na drugačen projekt.
Kupi 3
Nastavi časovnik za odmori . Ne dovolite si nehali pisati , doklertimer ugasne. Začnite z 30 - minutnih intervalih in povečati za pet minut vsak teden . Ne pozabite vzetienega dve minuti odsek prekinil vsakih 30 minut , da energijo , ki teče skozi telo .
4
Vzpostaviti rutino . Izrazi istočasno vsak dan in na isti lokaciji . Cilj je usposobiti svoje možgane , da dela v tem času.
Odpraviti odklanjanjem
5 Prosite družinske člane za pomoč pri domačih nalogah , medtem ko pišete .
Imenovati miren , tiha soba brez televizije ali radia pisati.
6
izklopite telefon ali utišate zvonjenje . Če delate na računalniku , izklopite elektronske pošte in drugih obvestil aplikacijo ali odklopite od interneta za določen čas za pisanje.
7
Ustvari znak obvestiti družino , da delate . Prosite , da vas ne moti , medtem ko je znak gor. Poleg tega so lahkoznak se namestijo na zunanji vrata svojega doma , tako sosedje in odvetniki ne motim dragocenega časa za pisanje .
Vaja
8 Vaja v ustvarjalnih mestih za pomoč domišljija tok .
Exercise dnevno . Fizične aktivnosti naraste endorfini in širi energijo po vsem telesu.
9
Poišči vadbeno rutino , ki bo ustrezal v vaš dnevni urnik .
10
Bodite dosledni . Ali ste vadbo v vašem domu , pridružite fitnes ali jog v park , vadba je ključno za doseganje ustvarjalnih tokov .
Meditirati in Get Inspired
11 Joga povečuje energijo pretok skozi telo in um vaj .
Najdi mesto tiho in meditacijo za vsaj 15 minut pred pisanjem . Meditacija pomaga telesu povezati v mislih .
12
Osredotoči se na dihanje in prosti mislih drugih misli .
13
Poslušanje glasbe ali branje knjige , ki navdihuje vi . To pogosto pomaga povečati ustvarjalni tok.
Brezplačne Write
14 Proste pisanje razburka ustvarjalnost .
Poslušajte svoje misli za nekaj minut .
15
Vzemite svinčnik in papir in si zapišite prvo misel , ki pride na misel . Včasih misli blokira ustvarjalni tok. Prosti pisanje je najbolj koristno, če imajo pisatelji pisateljsko blokado . Tudi če ste napisali : "Jaz ne vem, kaj napisati " znova in znova , bodo vaši možgani naučijo oblikovati nove ideje in domišljijo bodo začeli dobivati obliko .
16
Preberi , kaj si napisal in poglej za ustvarjalne vzorcev . Razširi o delih, ki vas zanimajo .
Izvajati Change
17 Ustvarjalnost je mogoče najti povsod.
Change , kje in kdaj ste napisali , še posebej, če jenastavljena , ko imenuje za pisanje ne dela za vas.
18
Wake upuro prej in pisati predhišo zbudi. Manjša sprememba v atmosferi je lahko vse, kar potrebujete .
19
Najdi lokalni knjižnici ali kavarna . Če pišete v notranjosti , pisati zunaj. Okolje jeključni dejavnik za podporo ustvarjalnosti s tokom .