Pomembno je, da ste previdni pri informacijah, ki jih najdete na spletu o rastlinah in njihovi potencialni medicinski uporabi. Obstaja veliko napačnih trditev in nevarnosti, povezanih z uporabo rastlin brez ustreznih znanstvenih raziskav in vodenja usposobljenega zdravstvenega delavca.
Zakaj bi morali biti previdni:
* Napačna identifikacija: Veliko rastlin je videti podobnih in napačna identifikacija lahko privede do zaužitja napačne rastline, ki je lahko strupena.
* Strupenost: Mnoge rastline vsebujejo toksine, ki lahko povzročijo resno škodo, že v majhnih količinah.
* Pomanjkanje znanstvenih dokazov: Številne trditve o zdravilnih lastnostih rastlin niso podprte z znanstvenimi dokazi.
* Interakcije: Zeliščni dodatki lahko vplivajo na zdravila, zaradi česar so manj učinkovita ali povzročajo neželene učinke.
Če želite izvedeti več o naravnih zdravilih, se posvetujte s kvalificiranim zdravstvenim delavcem ali certificiranim zeliščarjem. Lahko vam zagotovijo točne informacije in vam pomagajo ugotoviti, ali je določena rastlina varna in primerna za vas.