To je lahkokliše v igralskem in zabavne dejavnosti, ki pa pogosto pozabimo , da samo dihati in se sprostite , ko delamo pod pritiskom . Direktor lahko zaznamo , ko jeigralec pod pritiskom in ni sam .
Ne pozabite, da dihanje in ostati miren , jeglavna prednostna naloga , zato je treba vedno obravnavati kot eno. Daily meditacija lahko pomaga zmanjšati stres in tesnobo , ki razvije v močno pod pritiskom okolja , kot zabavo in igre.
Ustvari monolog
Vadba bo gradil poznavanje svoje delo in zaupanje .
Veliko ljudi klečeplastvo na misel branje zase ali vadil pred ogledalom . Resnica je , vadil pred ogledalom pomaga pri pripravi in vas vodijo skozi celotno predstavitev. S ponavljanjem in domačnosti ,predmet postane znana , instrah pred neznanim izgine . Živci začnejo izginiti , kot delate z vprašanji , ki bi prispelo v ne-tako- zasebnega časa , kot je na avdicijo ali na odru .
Poskusite ustvarja monologe v različnih kategorijah , ali duhovit , temno ali duhovit . Praks z različnimi ljudmi o različnih temah , da postanejo zadovoljni s samim seboj in svojo lastno predstavitev , tako da lahko popraviti vse napake ali nedoslednosti, ki vam niso všeč .
Posnemite Yourself
zapiske sebe na kamero ,dobre inslabe .
Posnemite svoj najnovejši scenarij in vrstic v vašem monolog o videu . Tako kot vadil pred ogledalom , snemanje sami vam bo omogočilo, da se nenehno ozremo nazaj in se seznanijo z vašimi predstavami . Ko si ogledujete posnetke , študij vaše osebne tehnike in se odloči, kaj imate radi o svojih predstavah , ne samo negativno. Pozitivna okrepitev bo pomagal graditi vaše zaupanje in vam omogočajo , da delajo po svoje najboljše .
Ne Take It Osebno
V zabavni industriji , morate vedno imejte brado gor . Milijoni ljudi si prizadevajo, da se vsako leto postanejo igralci, glasbeniki in zabavljači . Delo v zabavni industriji , je ena izmed najbolj cut-grlo industriji za delo, zaradi telesne in čustvene povpraševanja. Razumemo, da je kritika in kritika del službe , in se nikoli ne bo nobene negativnosti osebno . Nekateri ljudje , prav tako kot v dan-v - vsakdanjem življenju , so nepozabno krut in ta industrija ni nobena izjema . Bodite pripravljeni, da se premaknete naprej s svojimi cilji , ne kdo drug.