Klasična glasba je ena vrsta glasbe, ki se pogosto uporablja za pomoč sprostite telo in um . Klasična glasba lahko pomaga upočasniti vaš srčni utrip in dihanje ter spremeni vzorce možganske valove za zmanjšanje ravni stresa . Glasba jemočno orodje, ki lahko spremeni vaše razpoloženje . Klasična glasba je mehka in prijetna na nekatere ljudi in to z lahkoto vam pomaga sprostiti. To je lahko tudi zniža krvni tlak , tako da sprostitev je neizbežna . Poskusite skladatelje , kot Ludwiga van Beethovna, Mauricea Ravela , Antonio Vilvaldi in Pyotr Illyich Čajkovskega .
Jazz Glasba
Jazz glasba jemehka, melodična glasba, ki lahko olajša vaše um in telo . Miles Davis jeodlična izbira , če upoštevamo sproščujočo jazz glasbo . Saksofon je del tega, kar naredi njegova glasbaenostavno glasbeno doživetje , in lahko sedel nazaj in se sprostite v kadi s kozarcem vina v legendarni Miles Davis . Bit klavirja poleg saksofona je ta vrsta jazza skoraj Hipnotizira in vas postavi v volji za nič drugega kot počitek in sprostitev .
New Age Music
New age glasbe je večinoma instrumentalna in nosi komaj - tam melodične harmonije , skupaj z vsemi vrstami zvokov iz celega sveta . Cilj večine New Age glasba je spodbujati mir , kar je vsekakor dobra za sprostitev. New age glasbe ima ambient klasično glasbo in jazz glasbe, zbrane na enem mestu , ampak pri drugih stilov glasbe, vse zapakirano v eno . Nekatere velike Novodobni umetniki vključujejo Enya , Blackmore Noč , Jim Brickman , Libera in Enigma .
Classic Love Songs ( vseh žanrov )
Klasične ljubezenske pesmi narediti veliko sprostitvene pesmi . Najbolj so pomirja in počasi tempo , oblikovanju končnega sproščujoče vzdušje . Classic ljubi pesmi lahko pridejo v številnih žanrov , od klasične do R &B . Moraš izbrati glasbo , ki je najprimernejši za vas. Nekatere izmed najboljših klasičnih ljubi pesmi so " Endless Love ", ki ga Mariah Carey in Luther Vandrossom " To Know Him je, da ga ljubim " , ki ga medvedkov , " To Love Somebody " , ki ga Bee Gees in " Ritem the Rain ", ki ga kaskade, v skladu s seznamom AOL Radio Blog je od top 100 Classic Love Songs . Odbirati skozi seznam za nekatere od vaših najljubših klasikov ali pa izberete nekaj za sprostitev vašega seznama predvajanja.