>> Umetnost zabava >> Glasba >> cap

Kako se izogniti Vocal poškodbe pri Petje

Nekateri pevci verjamejo, da če ne pojejo nightly jim ni treba skrbeti za vokalno škodo. To ni res ; to traja le eno škodo povzročajo nepopravljivo škodo vokalno , vokalno hyperfunction ali mišično napetost disfonija , splošno znano kot hripavost . Čeprav je hripavost nitrajno stanje , jeznak vokalne zlorabe ali fatigue.Instructions

1

Warm up pred petjem ,enako , kot bi si ogreje pred telesno vadbo. Razvijejo svoj ​​ogreje rutino in ga ponovi pred vsakim petje uspešnosti. Vaš ogreje mora vključevati globoko dihanje vaje , brenčanje in delaš vokalne sirene . Vocal sirene , ko poješ " eee" , v svojem pevskem območju , zaradi česar je zvok sirene .
2

Pijte veliko sobne temperature vode pred petjem . Prav tako jedobra ideja, da pijejo vodo sobne temperature , medtem ko se poje in ko ste končali . Ne pijte hladne vode , ki povzroča svoje pevske mišice napete , ali vročo vodo , ki sprošča mišice .
3

Poj v svojem pevskem območju . Ne poskušajte pojejo previsoka ali prenizka , da se zmanjša možnost vokalne škode. Če ste se poje pesem, ki od vas zahteva udaril visoko ali nizko ugotavlja, da je iz svojega območja , zapel nekaj pesmi v vašem območju najprej ustrezno ogreje , preden gre zatežko dosegljive noto .
4

se zaveda , kako uporabljate svoj ​​glas , ko ne poje . Izogibajte se pogovoru za dalj časa , vpitje ali govoril čez glasne zvoke , in šepetala . Te dejavnosti povzročajo stres vašim glasilk in privede do utrujenosti.
5

Bodite naravna zelišča , da vaše glasilke zdravo in popraviti vsako škodo , ki nastane z njimi. Echinicea , Golden Seal in Licorice Root so priporočljivi za vokalno zdravje .

cap

Povezane kategorije