Piano Ročno Vaje

Medtem ko igrate klavir , prsti so ponavljajoče se presenetljivo tipke kot vaše roke gibljejo po tipkovnici. Ta ukrep lahko vi dovzetni za poškodbe zaradi ponavljajočih -motion . Z izvajanjem ročne vaje , lahko zmanjša verjetnost poškodb in da igrajo bolj prijetno izkušnjo . Piano ročne vaje so namenjene predvsem povečati fleksibilnost in agilnost vaših rokah. Hao Huang , profesor glasbe na Scripps College inavtoriteta na klavirski pedagogiki in tipkovnico tehniko , svari pred vajami , ki povečujejo obseg svojih ročnih mišic kot kontraproduktivno , saj lahkododatno mišično maso dejansko ovirajo spretnosti s prsti. Raztezanje

Razgibavanje storiti pred igranjem klavirja vključujejo vozni zapestja v obe smeri , pritisk roke skupaj in sproščajo in izmenično pritiskajo pesti in se razteza prste . Tehnike raztezanja , ki jih izberete mora biti udobna za vas ; segajo le do točke napetosti in nikoli do točke bolečine.
Finger Drop

Sedenje na vaši klavir roll ramena naprej, z rokami nad tipkovnico , in pustite, da je eden od vaših prstov spustite naključ ; ni važno kateri ključ je . Nadaljuj to vajo za preostale prste in nato z vsemi prsti hkrati. Uporabite to vajo razviti naravni padec na tipkovnici in ne zavestno dosegli za vsak ključ .
Dlani

Masaža roke pred igranjem klavirja lahko pripomoglo k bolj gibčna . Temeljito vmasirajte vsako roko zdrugo: Posamično zamesimo mišice vzdolž vsak prst in nadaljujemo do ročnih mišic . Konča z masažo mišic v vaši podlakti ; čeprav ni del roke ,podlakti vsebuje glavne mišične skupine , ki nadzirajo prste .