Vsak velik učitelj zakon privlačnosti vam bo povedal, da je vsak dan meditacija ključ za utišanje in nadzor nad vaš um . Zakon privlačnosti je vse o gledanju vaših misli in pazite, da se odpravi slabe navade . Gre tudi z močno um za vodenje svoje misli in doseganju ciljev, ki jih želijo . Preživite še pet minut na dan sedi v mirnem kraju za meditacijo . Lahko poskusite, da se osredotočite na svoje dihanje , tako pozoren , kot si dihati in ven. Lahko poskusite tudi štetje : računam eno kot si dihati , nato pa eno , ko izdihnite . Ali pa začnete z vdihavajo za eno sekundo , exhaling za eno, potem vdihavajo za dva in exhaling za dva, in tako naprej do 10. Obstajajo številne tehnike , ki vam pomaga pripraviti za meditacijo . Našli enega, ki dela za vas in ga vaditi vsak dan . Meditira ob istem času vsak dan je lahko koristno tudi.
Drug način , da okrepi svoje duševne moči je, da igra Memory.game . Morda ste igrali to igro kot otrok . Tam bodo zakriti in vaša naloga je, da jim preda enega naenkrat bi našli parov . Na voljo jebrezplačna spletna različica te igre na spletni strani skrivnost je v www.thesecret.tv .
Vizualizacija
Albert Einstein je dejal: " Domišljija jepredogled življenje je prihajajo znamenitosti . " Kako si predstavljamo naše življenje , da se bo vplivalo na tisto, kar je pritegnilo k nam . Poraba nekaj minut dnevno " vidi " sebe in svoje življenjetako želimo, da bi vam bo pomagal narediti , da postane resničnost . Določite čas, vsak dan, da pustite domišljiji pohajkovanje do vsega, kar si želite . Oglejte si sami voziti avtomobil, ki ga želite , ali živijo v hiši si željo . Lahko si predstavljate, tudi sam nosil kos nakita boste zavidate ali živijo v mestu, ki ga želite premakniti . Lahko uporabite tudi ta trik, da bi dobili dobre parkirnih mest ob trenutek , preden vozite nekje predstavljati sebe vleče v kraju blizu kam ste namenjeni .
Hvaležnost
Odvetnik pa hvaležen za to, kar imate bo več od tega za vas. Pišejo v reviji dnevno , kar ste hvaležni in celo pisati prihodnje stvari, ki jih bodo hvaležni , ko jih prejmete .
Še en dober hvaležnosti vadbe je, da naredite seznam stvari, ki jih cenijo zaradi partnerja, da bi vaše odnos .
tudi vsako jutro , takoj ko vstanete reči "hvala" in bo trajalo nekaj trenutkov , da je hvaležen za vse čudovite stvari, ki jih boste prejeli .