Navodila za ples valčka

Ples valček je čudovito in romantično , innajboljši del je, da to sploh ni težko. Ni ples korak se imenuje "valček ", tako da je večina začetniki začeti z " box korak" in nato premaknite na " levi obrni . " Glavno valček traja nekaj zaupanja , vendar še zdaleč ne toliko, kot tanga ali celo salse , tako da jeodličen prvi ples , da se naučijo . Po valček je prav tako preprosta , saj vam ni treba skrbeti, da so kratki , zavihtel ali drugače vrgli okoli nekdo novi na ples . Navodila
Vodenje Waltz :
1

Začnite z nogami ohlapno skupaj. Postavite svojo levo roko rahlo na sredini hrbta vašega partnerja . Upognite desno koleno in nežno zaponka levico vašega partnerja .
2

Stopi naravnost naprej z levo nogo . Stopite narahlo in ne pristanejo na nogo vašega partnerja .
3

korak naprej in v desno, z desno nogo , tako da konča vzporedno z levo nogo , ampak o hip- širina na strani . Ne brcnil svojega partnerja . Imejte korake tekočine in svetlobo.
4

Premakni levo nogo ob desno nogo .
5

Stopi naravnost nazaj z desno nogo . To nitango , tako da vam ni treba stopiti pot nazaj . Naj bo enostavno .
6

Korak nazaj in v levo z levo nogo , v zrcalni podobi , kaj ste naredili v koraku 3. Uporabitenežen pritisk na zadnji strani vašega partnerja , da jo pozove v pravo smer . Ne vleči na njo ; ga vodi , ne vleče .
7

Pripeljite svoje desno nogo ob levi.
8

Ponovite korake od 2 do 7. Ko ste obvlada osnovne korake , lahko dodate 3/8 zavoj med korakoma 2 in 4 , in še med korakoma 5 in 7.
Po Waltz :
9

Začni z desno roko počiva rahlo na desni rami vašega partnerja , in tvoja levica, spravljen v svoji pravici , komolca ukrivljen . Ne bodi mlahavo , ampak ostati sproščen in z nogami skupaj.
10

Premakni svojo desno nogo nazaj, kot vaš partner premakne svojo levo nogo naprej . Čakala, da se najprej premakne ; on vodi .
11 <​​p> Premakni levo nogo nazaj in na stran, tako da je vzporedno z desno nogo . Vaše poteze mora biti sinhroniziran z vaš partner , vendar ga ne pričakujemo preveč .
12

Premakni svojo desno nogo ob levi.
13

Korak naprej z levo nogo , ko vaš partner koraka nazaj s svojo pravico . Ne stopajte na svoje noge , čeprav je stopil na tvoj. Ostanite sproščeni . Samo zato, ker ste tekoč naprej in ga bo nazaj , ne pomeni, da so vodilni .
14

Pripeljite svoje desno nogo naprej in na desno , v zrcalni podobi , kaj ste naredili v 3. koraku . Poskusi, da ne bi razbil partnerja . Da, tudi če ste ga vrgli . Bodidama.
15

Pripeljite svoje levo stopalo ob desno nogo .
16

Ponovite korake od 2 do 7 , se spomnimo, da bi se vaš partner vodstvo . Če je prepričan , lahko sproži 3/8 zavoj med korakoma 2 in 4 in 5 in 7.
jezik