Navodila & Ukrepi za Maori Haka

Haka jevrsta Maori tradicionalnem plesu , ki ga skupina , ki je lahko sestavljen iz moške ali ženske opraviti. Haka se izvaja za številne različne funkcije , kot so pripovedovanje zgodb , ki pozdravlja uglednega gosta , ali ustrahuje tekmece pred vojskovanja . Eden od najbolj znanih Haka po vsem svetu , jevojna Haka , ki se izvaja rugby ekipe All Blacks pred tekmah . To Haka je enostaven za učenje , saj je relativno kratek in sestavljen iz preprostih ukrepov . Navodila

1

Stojalo z nogami narazen .
2

Položite roke navzdol ob vaši strani , v času, v ritmu . Ponavljamo besede , " ka ora , ka ora . "
3

Bodite korak naprej z levo nogo in petje " tangata . "
4

Pump dol z levo roko in Chant " puhuruhuru . "
5

Ohraniti položaj in odpri roke , skandirali " tiki mai ".
6

korak naprej s svojo levo stopala in potegnite nazaj, levo pest , skandirali " wbakawhiti TE. "
7

Bend partway dol z levo roko dol indesno roko se dotika levo roko in poje " ra hupa . "

8

Mirrorpoložaj z desno nogo naprej, desno roko navzdol , skandirali , " ka upa . "
9

Ostanite v položaju in korala , " ka upane , ka upane ".
10

Skok z obema rokama in iztegnjeno , skandirali ," hi ".