Vzemi razred. Z več žensk , ki želijo , da se naučijo pole ples , je veliko plesnih studiev in fitnes centri začeli ponujati čutne plesa . Glede na vaš proračun in kako prijetno ste s svojim telesom , lahko najeti inštruktorja ali sodelujejo na seji skupine. Nekateri studii omogočilo, da svojo skupino skupaj za dogodke, kot dekliščina ali ponoči dekle zunaj.
2
Prosite fitnes začeti razred. Včasih fitnes centri so v ozadju na trende , kerlastnik ali upravljavec ne mislirazred lahko pripravijo dovolj ljudi . Sestavili seznam ljudi, ki želijo razred ponujeno in jo dal upravitelju. Če ne veste dovolj ljudi v vašem centru , lahko prosite , da dajo znak -up lista v ženski garderobi .
3
Kupi DVD in prenosni pole za uporabo doma . Lahko kupite pol, poučni DVD in seksi obleke na spletu od Malibu Seductions . Aktivne Videos ponuja različne eksotične plesnih vadb , vključno seriji Carmen Electra je za odstranjevanje biti fit .
4
Pojdi v striptiz klubu gledati strokovne eksotične plesalke , ki vedo, kako se dela s palico. Lahko se naučite nove rutine in poteze, ki jih opazuje delovanje na strip- tease . Če boste dobili priložnost za pogovor z eksotično plesalko , jo prosite za nasvete o pole ples. Morda boste prav tako lahko dobili kontaktne informacije za kraj , kjer se je naučila , da pole dance .