ukrivijomalo v pasu . Naj bo vaš dolžino nog ramen , noge ravne in tvoja glava rahlo nagnjena navzgor , tako da so videti naravnost.
2
Iztegni svoje roke , kot če bi posnemali letalo . Imajo eno roko dlje naprej in navzgor , nad višino ramen in imajo eno roko dlje navzdol in nazaj , pod višino ramen .
3
obrniti . Ostani upogibanje naprej v pasu in spin v krogu . Shuffle noge toliko, kot je potrebno . Morda boste morali poskusiti , preden držite roke ven , da se privadite gibanju, saj nienostavno vrsti.
4
Vadite zavoj za nekaj , dokler ne vrtijo gladko , prikonstantni stopnja in obdržati svoje telo upogibanje naprej . To lahko traja nekaj sej.
5
Zasuk roke , kot ste spin , tako da vaše roke so vsakič, ko se vrtijo okoli na različne višine . Če bi stal pokonci in se ne vrti , bi izgledal letalo obrača levo in desno hitro.
6
Daj na nekaj jazz glasbe . Izberitelepo celo premagati , da ne prehitro ali prepočasi ali prehitro improvizacijskega . Bližje big band jazz pa je ,bolje je.
7
Poskusite in spin na utrip . Prvič, ohraniti tempo , sčasoma pa bi radi , da na koncu vsakega vrtenja sod zavijemo desno na utrip . Ta poteza lahko ogledate kaotično na oder , vendar pa mora biti še vedno ritmično . Kupi 8
Stomp enega od vaših nog na koncu vsakega vrtenja poudariti utrip . To vam bo pomagalo ohraniti ritem in dodamo malo raketo na poti.
9
Delo v zameno za sod ali dva , ko se pleše jazz od zdaj naprej. Kot vsaka težkem plesne poti, bo dobil boljšo vsakič samo .