Da bi pridobili udobje s prenosom svoje teže iz noge na nogo , najprej vaditi step -touch . To bo osnova za mnoge bolj zapletenih plesnih korakov . S svojo težo na levo nogo , dosežejo svojo desno nogo na sprednji strani ali strani in se dotaknite stopala na tla . Ne vključite svojo težo na desno nogo . Po kratkem premoru z žogo desnega stopala razširjen in se dotikajo tal , postavite stopala nazaj ob levo nogo . Shift svojo težo na desno nogo in ponovite to , dotikanja žoge z levo nogo na tla .
Dodaj novo razsežnost tem zaporedju s potovanjem z njim. Namesto postavljanja stopala početje ganljivo gibanje vzporedno z drugo nogo , ga položite malo načine pred njo . S ponavljanjem tega zaporedja , ste odskočna potovati po tleh .
Step- Brush
Podobno kot korak dotik, korak ščetka krepi težo prestavnega elementa , vendar dodaja drugačen zasuk . Namesto, da bi se dotaknili stopala na tla , ga umila v pomikanjem naprej in navzgor od tal , ki tvori majhno roko. Obdržati svojo težo na nasprotno nogo, in ga ne premakne , dokler ščetkanjem stopala vrne na svoje mesto poleg Vaše drugo nogo . Ponovite ta levo in desno .
Za to nadgrajuje , ko jekorak obvlada , nato to korak v strel ventilatorja. Namesto ščetkanje naprej , nekoliko dvignemo nogo od tal , začeti s ščetkanjem nogo diagonalno in višje od tal . Če ste umival svojo desno nogo , jo postavite tako, tvoja noga prečka vaše telo diagonalno. Ko tvoja desna noga doseže višino vrha , mora biti pred ali rahlo na levi strani levega stopala . Z levo mora biti pred ali rahlo desno od desno nogo . Če želite dodati element, ventilator , tvorita lok z desno nogo , razdelek desno , na sprednji strani vašega telesa , da ga postavite nazaj ob levo nogo . Povratne in ponovite . Višina vašega loka naj bi se povečala vaše prožnosti . Prepričajte se, da sta obe koleni in gležnji vodi naravnost in prsti in noge so opozorili dol .
Step - Ball -Change
spremembakorak žoga vas izziva , da vklopite svojo težo in nazaj med obema nogama v enem hitrem zaporedju . Korak naprej z desno nogo , s čimer polno težo na njem. Postavite svojo levo nogo zadaj vaši desni (približno en korak je razdalja zadaj ), in rock svojo težo nazaj, tako da je vaša celotna teža je sedaj na levi strani . Tvoja desna noga se bo nekoliko dvignila s tal . Preklopite svojo težo nazaj na desno nogo in dvignite levo nogo in ga postavite na stran ( približno razdalja korak stran od desne ) . Dal svojo težo na levi strani . To ponovite z dajanjem pravice zadaj levo. Dal težo na desni strani. Korak in rock svojo težo nazaj na levo . Z maso na levi nogi , dodaj pravico do strani levo . Ponavljam .