top motivacijski razlog, zakaj ljudje pridružijo plesnih skupin , jetovarištvo . Delitev dosežke drug drugega , medsebojno podporo in delajo v smeri skupnega cilja , so vse neplačane razlogov , da se pridružijo plesno ekipo. Verjetno je, da boste vi in vaši soigralci bodo potovali skupaj , tekmujejo skupaj in deliti izkušnje , ki bodo postavili temelje za močne prijateljstva .
UživajteZdravje Prednosti
Get fit . To ježalostno resnico , vendar je večina od nas ne dobijo dovolj gibanja . Zdravstvene koristi pridružil plesni skupini so preveč, da bi seznam , ampak izboljšano držo , ravnotežje, vzdržljivost , cirkulacija , gostota in srce kostne in pljučne funkcije niso slabi razlogi , da se prijavite čim prej .
Lose Weight
Medtem ko se ne bi smela pridružiti plesno ekipo za hitre zaradi izgube teže , bo imel doda bonus vam pomaga ostati v formi , brez zatekanja k razbijanje mlin tekalne plasti ali hitting vadb , in ste bolj verjetno , da to storite redno, saj boste uživali. Citiram Polly de Mille , Psiholog za vadbo na žensko Sports Medicine Center v bolnišnici za posebnega kirurgijo , " Družbeni vidiki plesne pomoč , da bi bilo zelo privlačna za vse večje število ljudi, ki v primerjavi z , recimo, eliptični stroj usposabljanja. Znanstvene študije so zdaj nam tudi pove, da je veliko stvari, ki bi plesala odličen fitnes režim s privlačnimi koristi. "
AliBall
Ljudje radi ples v vseh njegovih oblikah in z vzpon televizijske programe , ki se vrtijo okoli konkurenčno ples , pa še nikoli ni bila bolj priljubljena . Ob koncu dneva , kljub koristi za zdravje in socialne , ljudje plešejo , ker jim je všeč .